A THUNDER GRYND pad tökéletes választás azoknak, akik tartósságot, biztonságot és kényelmet keresnek az edzéseik során.

A pad mérete kinyitva:

• Hossz: 123 cm
• Szélesség: 74 cm
• Magasság: 125 cm
• Súly: 15 kg

 A pad elemeinek mérete:

• Háttámla mérete: 80 x 24 x 5 cm
• Ülőke mérete: 29 x 31 cm
• Pad magassága: 46 cm
• Hátulsó stabilizáló szélessége: 75 cm

Kényelem és stabilizáció a legmagasabb szinten

A pad nagy és puha háttámlával rendelkezik, amely jó stabilitást biztosít akár intenzív edzéseknél is.

• A háttámla szögének beállítása: 8 szint
• Az ülőke szögének beállítása: 4 szint

A háttámla széles szögbeállítási lehetőségeinek köszönhetően könnyedén alkalmazkodhat bármilyen típusú gyakorlathoz.

Teljes mobilitás

• A termék praktikus szállító fogantyúval és tartós kerekekkel van felszerelve. Ideális megoldás, ha szabadon szeretnéd átalakítani edzőtered elrendezését.
• Stabilitás, amire támaszkodhatsz
• A szerkezetet három nagy stabilizáló láb támogatja — kettő hátul és egy elöl. Ezek biztosítják a biztonságos edzést akár nagy terhelés esetén is.

Gyakorlat javaslat:

A vállfelemelés pozitív helyzetben (pozitív beállítású padon) elsősorban a következő izmokat érinti:

• elülső vállizmok
• a mellkas felső része
• karizmok

Gyakorlat javaslat:

Sulyokkal végzett evezés támaszkodással

• Lehetővé teszi a hátizmok aktiválását, és a pad stabil szerkezete garantálja a biztonságot és a mozdulatok folyamatosságát.

Kompakt forma, maximális funkcionalitás

• Francia nyomás vagy támaszkodásos merülés — mindent kényelmesen és teljes mozgásszabadsággal végezhetsz.

Gyakorlat javaslat:

Fordított szétnyomás támaszkodással a padon

• A gyakorlat főként a hátulsó vállizmokat érinti.

A háttámla optimális mérete kiváló stabilitást biztosít a gyakorlat során, így a technikára és a mozdulatok maximális hatékonyságára koncentrálhatsz.

Gyakorlat javaslat:

• Szétnyomás/nyomás mellre pozitív vagy vízszintes helyzetben

A mellizmokat különböző tartományokban aktiválhatod a háttámla pozíciójától függően.

Negatív pad funkció

•  Lehetővé teszi az alsó mellkas, has és core izmok aktiválását — teljes hatékonyságot biztosítva.

Maximális lehetőségek kompakt formában

A THUNDER GRYND pad stabilitást, kényelmet és teljes mozgásszabadságot biztosít.

Edzz, mint egy profi edzőteremben!